Nadszedł czas na ostatni trening przed wielkim sprawdzianem. Sprawdzianem woli walki, charakteru i przygotowania fizycznego. Nie ma większej nagrody jak finisz na Stadionie Narodowym, jeśli do finiszu dojdzie. 🙂 Im bliżej tym większy strach przed tym dystansem się zakrada. Ostatni trening zaplanowałem tradycyjną wymierzoną trasą z podbiegiem na niedokończonej obwodnicy Szczawna Zdroju. Nie śpieszyłem się, ale czułem trochę w nogach wczorajszy bieg z Arturem. Mam nadzieję, że zregeneruję się do niedzieli.Poniżej koszulka, w której będę biegł. Łatwiej będzie zidentyfikować postać słaniającą się na nogach… 😀
Podsumowanie:
Waga: 75kg Dystans: 10km Czas: 00:52:35 Tempo: 00:05:16/km Prędkość: 11,41km/h —————————————————
