motywacja

Trening

Dyszka przed wyjazdem…2/11

614 Radek
Dzisiaj wyjazd do Warszawy i w sobotę zamiast planowego treningu, XXII Bieg Powstania Warszawskiego na dystansie 10km. Podróż zaplanowaliśmy późnym wieczorem, ze względu na upały, ale i mniejszy ruch na drodze. Przed wyjazdem zrobiłem jeszcze trening, lekkie 10km w pierwszym zakresie.…
Więcej
Not Running

Dzień dobry :)

1673 Radek
„W tak pięknych okolicznościach przyrody i tego… niepowtarzalnej”, chciałbym wszystkich powitać na moim blogu poświęconym mojej dosyć młodej pasji, którą jest bieganie 🙂 Będę na nim opisywał moje zmagania z treningami, straty w zawodach i codzienne rozbiegania. Do biegania zachęciła…
Więcej