Trening

Subskrybuj tę kategorię
Trening

Powrót zimy…10/16

2577 Radek
Nie chciało się przyjść w grudniu, jak to być powinno, to teraz zima nęka nas na przedwiośniu… Żeby jeszcze w systemie ciągłym, ale nie, ona musi tak naprzemiennie, trochę przysypie, żeby później poszczuć wiosenką i znowu przysypie i tak w…
Więcej
Trening

Odwiedziła nas wiosna…9/16

4058 Radek
Nareszcie wiosna również nas odwiedziła. 🙂 Przyszły dodatnie temperatury, śnieg ładnie stopniał, chodniki się wyłoniły spod warstwy lodu oczywiście upiększone pozostawionymi przez psy niespodziankami. 🙂 We wtorek zrobiłem sobie jeszcze wolne od biegania, ale za to w środę wybrałem się…
Więcej
Trening

Tydzień bez śniegu…5/16

549 Radek
Ferie się skończyły, goście wyjechali, trzeba wrócić do codziennych obowiązków również tych związanym z realizacją planu treningowego. 🙂 W tym tygodniu zima trochę odpuściła, pozwalając stopnieć zalegającemu na chodnikach śniegowi. Ze względu na aktywny weekend spędzony z gośćmi, interwałowy trening…
Więcej