Drugi tydzień treningów za mną…2/16
Za mną drugi tydzień realizacji maratońskiego planu. Decyzja o zaprzestaniu dodatkowych treningów Insanity była strzałem w dziesiątkę. Podczas tego tygodnia nogi były o niebo lżejsze i nie czułem większego zmęczenia, czy to przy interwałach czy przy tempach. Póki co plan…
Więcej